6岁用含氟牙膏还是不含氟

6岁用含氟牙膏还是不含氟，需要根据具体情况而定。

氟是人体必需的微量元素之一，具有促进骨骼生长、维持牙齿健康等作用。如果6岁儿童平时饮食中摄入的氟含量较少，可以选择含氟的牙膏。因为含氟的牙膏中的氟离子可以与牙齿中的羟基磷灰石结合，从而增加牙齿的抗酸能力，能够有效预防龋齿。如果6岁儿童平时饮食中摄入的氟含量较多，可以选择不含氟的牙膏。因为不含氟的牙膏中的氟容易造成氟中毒，会对身体造成损伤。

建议家长在选择儿童牙膏时，一定要选择适合儿童的牙膏。同时，儿童在刷牙时也要注意方式，要注意刷牙的时间，保持三分钟左右，并且要注意牙膏的清洁。此外，在平时也要养成良好的饮食习惯，避免吃过多含糖的食物，比如糖果、蛋糕等。