人的正常血压和心率是多少

对于成年人来说，正常的血压值应该是收缩压在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间。而正常的心率为窦性心律，且频率波动于60-100次/分钟。

血压是指血液在血管内流动时对血管壁的侧压力，一般可以通过使用水银计测量血压。通常情况下，健康成年人的血压数值应该保持在相对稳定的范围内。如果患者的血压过高或者过低，则可能是患有高血压、低血压等疾病所致，需要及时就医进行治疗。

心率则是指心脏每分钟搏动的次数，也是评价心血管系统功能的一项重要指标之一。一般来说，成人的理想心率范围是窦性心律，即每分钟60-100次。然而需要注意的是，在运动、情绪激动以及某些药物的影响下，心率可能会出现一些变化，因此需要结合具体情况来判断是否属于正常心率。

综上所述，了解并掌握正常的血压和心率范围有助于早期发现和预防相关疾病的发生和发展。建议患者定期体检，并咨询专业医生的意见，以获取更准确的诊断和指导。