姨妈痛一般指痛经，怀孕一般可能会出现痛经的感觉，也可能是由受凉、先兆流产、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因引起的，患者需要根据不同病因选择合适的治疗方案。
1、怀孕
在怀孕后，体内的激素水平会发生变化，此时会导致子宫内膜增厚，也会导致局部的血液循环受到影响，进而出现腹部疼痛等不适的症状。属于正常的生理现象，通常不需要特殊治疗，平时需要注意卧床休息，避免做剧烈的活动。
2、受凉
如果患者在怀孕期间不注意腹部保暖，可能会导致腹部受凉，引起腹部肌肉紧张、痉挛等症状，从而出现痛经的情况。建议患者可以通过热敷的方式，缓解不适症状。
3、先兆流产
如果患者在怀孕期间出现情绪不佳、营养不良、过度劳累等情况，可能会引起先兆流产，导致出现腹痛、阴道出血等症状。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，增强机体抵抗力。
4、盆腔炎
盆腔炎主要是由于病原体感染、不洁性生活等因素引起的盆腔部位炎症性疾病。由于炎症刺激，患者可能会出现腹痛、阴道分泌物增多等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过微波治疗、红外线治疗等方式进行物理治疗。
5、子宫内膜异位症
子宫内膜异位症主要是由于子宫内膜细胞通过输卵管进入盆腔、卵巢等部位生长所引起的疾病。由于子宫内膜细胞会受到卵巢激素的刺激，引起子宫内膜异位症的病灶增大，可能会导致患者出现痛经的症状。建议患者可以在医生指导下使用米非司酮、达那唑等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况。同时患者也要注意饮食健康，尽量多吃温热的食物，避免吃生冷寒凉类的食物，也要避免吃辛辣刺激性的食物。还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的情况。如果患者不适症状持续加重，建议及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。