腰间盘外敷的十大特效药这种说法并不准确，通常没有腰间盘外敷十大特效药的说法。常用的外用药有通络祛痛膏、万通筋骨片、云南白药气雾剂、活血止痛膏、壮骨麝香止痛膏等。
1、通络祛痛膏
通络祛痛膏主要是由当归、川芎、红花、山柰、花椒等中药制成，具有活血通络、散寒除湿的功效，可以用于治疗腰部寒湿瘀阻导致的关节疼痛、屈伸不利等症状。
2、万通筋骨片
万通筋骨片主要是由川牛膝、红花、肉苁蓉等中药制成，具有活血通络、散寒除湿的功效，可以用于治疗腰部寒湿瘀阻导致的关节疼痛、屈伸不利等症状。
3、云南白药气雾剂
云南白药气雾剂的主要成分是草乌，具有活血散瘀、消肿止痛的功效，可以用于治疗跌打损伤引起的局部肿胀和疼痛，也可以用于治疗肌肉酸痛以及皮肤红肿等症状。
4、活血止痛膏
活血止痛膏主要是由干姜、山柰、白芷等中药制成，具有活血止痛、舒筋活络的功效，可以用于治疗腰部血瘀证引起的关节疼痛及肢体活动受限等症状。
5、壮骨麝香止痛膏
壮骨麝香止痛膏主要是由人工麝香、生川乌、乳香、没药等中药组成，具有祛风湿、活血止痛的功效，常用于治疗关节疼痛、肌肉麻痹等症状。但对于孕妇及哺乳期妇女慎用，以免引起不良后果。
患者在使用上述药物时需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响药物效果。如果患者使用上述药物治疗效果不佳，建议及时到医院进行检查并采取针对性治疗。