脚跟腱鞘炎是怎么引起的

脚跟腱鞘炎可能是慢性劳损、外伤、感染、自身免疫因素、退行性病变等原因引起的。

1、慢性劳损

如果患者长时间进行剧烈运动，如打篮球、登山等，可能会导致脚跟部位的肌肉以及跟腱过度牵拉，从而引起局部的无菌性炎症，导致脚跟腱鞘炎。患者可以通过局部热敷、按摩等方式缓解症状。

2、外伤

如果患者脚跟部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起脚跟腱鞘炎。患者可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛。

3、感染

如果患者脚跟腱鞘部位受到细菌感染，可能会导致局部出现炎症反应，在炎症的刺激下，患者可能会出现脚跟腱鞘炎的症状，同时还可能伴有局部红肿、发热等症状。患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢克肟等药物进行抗感染治疗。

4、自身免疫因素

如果患者本身患有类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病，可能会导致脚跟腱鞘部位的免疫系统错误攻击脚跟部位的肌腱，从而引起脚跟腱鞘炎。患者可以在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药进行治疗。

5、退行性病变

随着年龄的增长，跟腱部位的组织会出现退行性病变，如果长时间进行剧烈运动，可能会导致脚跟部位的肌腱过度牵拉，从而引起脚跟腱鞘炎。患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。如有不适，建议患者及时就医，以免延误病情。