孕妇感冒咳嗽能吃水煮蛋吗

感冒一般指上呼吸道感染，孕妇上呼吸道感染咳嗽一般能吃水煮蛋，但应避免过量食用。

孕妇在怀孕期间身体抵抗力和免疫力都会有所下降，如果没有做好保暖措施，可能会受到细菌或病毒的感染，从而引起感冒咳嗽的症状。而水煮蛋营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、氨基酸等营养成分，孕妇适当吃水煮蛋能够补充身体所需的营养，还可以促进胎儿的生长发育，对身体有一定的好处。而且水煮蛋中的鸡蛋蛋白质属于优质蛋白，比较容易被人体消化和吸收，孕妇在食用后能够增强机体免疫力。但是，孕妇在食用时应注意适量，避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

孕妇在日常生活中应注意保暖，避免受凉。孕妇可适当进行运动，如散步、瑜伽等，能够增强自身体质，有利于病情的恢复。如果病情比较严重，应及时就医治疗，以免延误病情。