花生含碘量通常是不高的，但人群在日常生活中也要注意适量食用花生，否则可能会导致消化不良，引起胃肠不适症状。
花生是一种营养丰富的食物，其中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、烟酸、维生素E、多种矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，对身体健康也有一定的好处。花生中含有的碘元素含量并不高，主要富含的矿物质为钙元素、磷元素、铁元素等。人群需要注意避免过量食用花生，以免增加胃肠道负担，导致消化不良，还可能会引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果人群存在缺碘的情况，可以适量食用含碘的食物，比如海带、紫菜等。必要时，患者也可以遵医嘱服用碘糖丸、碘化钾片等药物进行补碘治疗。如果因缺碘出现其他不适症状，建议人群及时就医治疗。