王俊 副主任医师
上海市第一人民医院 - 心血管内科
心发慌一般指心悸,有时晚上睡觉心悸多考虑是睡眠不足引起的,也可能是植物神经紊乱、心律失常、心脏神经症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜,可能会使睡眠不足,身体没有得到良好地休息,可能会影响心肌供血,从而出现心跳加快、心悸、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯,保证充足睡眠,避免熬夜,也可以遵医嘱通过按时睡眠的方式进行改善。
2、植物神经紊乱
如果长期精神压力过大,可能会造成植物神经紊乱,大部分患者会出现心悸、胸闷、气短等症状,还可能会伴随失眠、健忘、焦虑等不良反应。患者可遵医嘱口服营养神经类药物进行改善,比如甲钴胺胶囊、维生素B12片等。同时还要放松心情,避免精神压力过大。
3、心律失常
如果长期大量饮酒、经常喝浓茶,可能会造成心脏电传导系统异常,从而诱发心律失常,大部分患者会出现心悸、胸闷、头晕等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸普萘洛尔片、阿替洛尔片等药物进行改善,还要戒烟戒酒,避免喝浓茶。
4、心脏神经症
该疾病大多与环境因素、遗传因素有关,患者可能会出现心悸、心前区疼痛、乏力等症状,还可能会伴随失眠、焦虑、头晕等不良反应。患者可以遵医嘱口服酒石酸美托洛尔缓释片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗。同时还要保持良好的心情,避免精神压力过大。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果长期吸烟酗酒,可能会使冠状动脉管腔狭窄,导致心肌缺血缺氧,会出现胸痛、胸部压迫等症状,还可能会伴随心慌、心悸等不良反应。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行改善,必要时可以通过经皮冠状动脉介入治疗进行改善。
如果症状持续加重,建议及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末等,以免加重症状。患者也可以适量进行户外体育运动,如打太极、慢跑,有助于症状的改善。