牙黄一般可以洗牙，但改善作用因人而异。牙黄是指牙齿表面出现黄色或黄褐色的色素沉着，可能是由饮食因素、口腔卫生不良、年龄增长、水质因素、药物因素等原因导致的。洗牙能够通过物理或化学方法去除牙齿表面由外源性因素导致的色素沉着和牙菌斑，改善色泽。需注意的是，对于内源性牙黄如四环素牙、氟斑牙等，则可能不适合洗牙。
常用的洗牙方式有超声波洗牙、喷砂洗牙等，通常具有良好的改善作用。此外，牙黄还可以通过冷光美白、正确刷牙、使用漱口水等方式进行改善。具体信息如下表所示：
对于严重的牙黄问题，建议咨询专业口腔医生的意见，并根据医生建议选择合适的治疗方案。日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，并注意饮食健康。
参考文献：
[1]王贻宁.现代牙齿美白技术[J].继续医学教育, 2006, 20(22):4.DOI:10.3969/j.issn.1004-6763.2006.22.014.