若对头孢不过敏，一般可以将杨梅和头孢一起吃。
杨梅中含有多种维生素、纤维素以及多种矿物质成分，营养价值较高，适当进食后能够补充身体所需要的营养物质，并且其中含有的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动，有助于食物消化与吸收。而头孢是临床上常用的一种抗生素类药物，具有消炎杀菌的作用，在医生指导下适量地服用一些头孢制剂通常不会导致身体出现不良反应。因此，若患者不对头孢过敏，此时是可以适量同时食用的。
但如果患者对头孢存在过敏反应，则不可以服用该药物，以免引起皮肤瘙痒、红疹等不良反应。此时也不宜大量食用杨梅，因为其中含有较多有机酸，会刺激胃黏膜，导致腹胀、嗳气等情况发生。
需要注意的是，由于杨梅中的含糖量比较高，所以糖尿病患者应避免摄入过多，以免加重病情。另外，对于头孢过敏的人群是禁止使用的，以免引起皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。若期间出现其他不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。