郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
半月板损伤一般可以用热水袋热敷,通常能够促进血液循环,缓解不适症状,但要避免热敷的时间过长。
半月板损伤可能是由于膝关节扭伤、长期负重下蹲等原因导致,可能会出现局部疼痛、肿胀、关节弹响等症状。如果患者症状比较轻,一般48小时后可以通过热敷的方式,能够促进局部血液循环,有利于缓解疼痛症状。但要注意热敷的时间,避免热敷的时间过长,以免导致局部皮肤出现烫伤的情况。如果患者症状比较严重,出现活动受限、疼痛剧烈等情况,则需要及时就医,在医生指导下根据病情严重程度进行针对性治疗。如果患者症状比较轻微,可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过半月板成形术、半月板修复术等方式进行手术治疗。
建议患者在日常生活中注意适当休息,可以穿舒适一点的鞋子,但要避免快速走动和剧烈运动,避免过度劳累,以免加重病情。