陈剑锋 副主任医师
南方医科大学珠江医院 - 儿科
宝宝吃DHA藻油的作用与功效,通常主要包括促进大脑发育、促进视网膜发育、提高免疫力、增强记忆力、促进视力发育等。
1、促进大脑发育
DHA藻油中含有不饱和脂肪酸,是大脑神经系统发育所需的营养成分,宝宝适当吃DHA藻油,可以促进大脑发育,有助于提高智力。
2、促进视网膜发育
DHA藻油中含有丰富的维生素A,可以促进视网膜的发育,在一定程度上还可以预防近视。
3、提高免疫力
DHA藻油中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,宝宝适当吃DHA藻油,可以为身体补充所需要的营养,在一定程度上还可以提高身体免疫力。
4、增强记忆力
DHA藻油中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,宝宝适当吃DHA藻油,可以为身体补充所需要的营养,在一定程度上还可以增强记忆力。
5、促进视力发育
DHA藻油中含有丰富的维生素A,可以促进宝宝的视网膜发育,改善视力。
但要注意适量食用,以免加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状,可以遵医嘱服用健胃消食片、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。