腿上的筋痛怎么回事，怎么办

腿上的筋痛一般是指腿痛。腿痛可能是剧烈运动、外伤引起的，也可能是骨质疏松、腰椎间盘突出症、类风湿关节炎等疾病导致的，患者可根据具体病因选择合适的治疗方式。

1、剧烈运动

若患者进行剧烈运动，可能会导致腿部肌肉损伤，从而出现腿痛、酸胀等症状。患者要适当休息，可以通过局部热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。

2、外伤

若患者受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者要及时就医，在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛症状。必要时，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗。

3、骨质疏松

若患者长期挑食、偏食，可能会导致身体缺乏钙元素，容易引起骨质疏松，可能会出现骨痛、乏力等症状。患者要均衡饮食，可以多吃排骨、牛奶等食物，补充身体所需要的钙元素。必要时，患者也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、复方葡萄糖酸钙口服溶液等药物，补充身体所需要的钙元素。

4、腰椎间盘突出症

若患者长期从事体力劳动或者是急性损伤，可能会导致腰椎间盘突出症，可能会压迫下肢神经，从而出现下肢麻木、疼痛等症状。患者要注意腰部保暖，避免受凉。若疼痛较重，患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利片等药物，缓解疼痛。

5、类风湿关节炎

若患者长期生活在寒冷环境或者是受到细菌、病毒的感染，可能会导致类风湿关节炎，可能会出现关节肿胀、疼痛等症状。患者要注意避免生活在过于阴冷潮湿的环境中，以免导致病情加重。若疼痛症状较为严重时，患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行控制。

日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、游泳、打太极拳等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。