覆盆子、须木根、枸杞一起泡水饮用有哪些功效

覆盆子、须木根、枸杞一起泡水喝具有补肝益肾、清热利湿、补益精血、明目、润肺化痰等功效，可以改善腰膝酸软、头晕耳鸣、咽喉肿痛、小便淋沥涩痛等症。

1、补肝益肾

覆盆子味甘，性温，归肝、肾经。而枸杞味甘，性平，归肝、肾经，两者均具有补肝益肾的功效，覆盆子、须木根、枸杞一起泡水饮用可以改善肝肾亏虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿遗精等症。

2、清热利湿

覆盆子具有清热利湿的功效，须木根具有清热解毒的功效。三者一起泡水饮用可以起到清热利湿的作用，从而改善湿热黄疸、咽喉肿痛、小便淋沥涩痛等症。

3、补益精血

须木根、覆盆子都具有补益精血的功效，可以改善精血不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症。三者一起泡水饮用，可以改善上述症状。

4、明目

覆盆子、须木根、枸杞一起泡水饮用，还可以起到明目的功效，可改善眼睛干涩、视物模糊等症。

5、润肺化痰
覆盆子和枸杞都具有润肺化痰的功效，可以用于改善肺热咳嗽、咳痰、气喘等症状。

但患者要遵医嘱饮用，同时也要注意适量饮用，避免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，建议患者及时到正规医院就医治疗。