头一下子晕可能是生理性因素、脑供血不足、颈椎病、前庭神经元炎、脑动脉硬化等原因导致的，患者需要根据具体的病因进行相应的治疗。
1、生理性因素
可能是自身的不良生活习惯所引起的，作息不规律、暴饮暴食、失眠、熬夜等原因，都会引起眩晕的出现。平时适量锻炼身体加强体质，避免大量吸烟喝酒，注意休息不要熬夜，以免引起不适。
2、脑供血不足
脑供血不足通常是指大脑整体水平的血液供应减少，当发生脑供血不足时，患者可能会出现头晕、头痛、失眠、记忆力减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、尼莫地平等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过颈动脉内膜剥脱术进行手术治疗。
3、颈椎病
颈椎病通常是由于颈椎间盘退变、局部关节受到增生的骨质刺激等原因所引起，由于椎动脉受到压迫，患者可能会出现头晕、恶心等症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
4、前庭神经元炎
前庭神经元炎是指由于各种因素导致前庭神经元损害而引起的一种突发性眩晕疾病，可能与病毒感染、血管性病变等因素有关，患者可能会出现眩晕、眼球震动等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸苯海拉明、异丙嗪等药物进行治疗。患者要注意保持充足的睡眠，避免过度劳累。
5、脑动脉硬化
脑动脉硬化是指脑部血管的弥漫性硬化、管腔狭窄等情况，可能与长期吸烟饮酒、高血压等因素有关，患者可能会出现视物模糊、头晕、四肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
如果患者出现头晕、头痛、恶心、呕吐等不适症状时，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。