刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科
月经前期的症状表现,主要有情绪不稳定、乳房胀痛、腰部酸痛、身体乏力、嗜睡等,需要及时去医院进行治疗。
1、情绪不稳定
由于体内的激素分泌发生紊乱,可能会使患者出现情绪不稳定的情况,甚至会出现烦躁不安的症状。建议患者多听舒缓的音乐进行改善,也可以与朋友进行沟通改善。
2、乳房胀痛
月经前期体内的雌激素水平会有所升高,也会刺激到乳腺等位置,从而出现乳房胀痛的症状,甚至会伴有乳头溢液的现象。建议患者穿宽松舒适的内衣,也可以通过按摩的方式进行处理。
3、腰部酸痛
月经前期体内的激素水平会发生变化,此时可能会刺激到腰部的肌肉,从而出现腰部酸痛的症状,甚至会伴有腹部隐隐作痛的现象。建议患者多卧床休息,也可以通过热敷的方式进行改善。
4、身体乏力
月经前期患者的身体可能比较虚弱,容易出现疲劳乏力的情况,也会伴有精神萎靡的症状。建议患者多卧床休息,避免做比较剧烈的运动,也可以多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等。
5、嗜睡
月经前期体内的激素水平会发生变化,此时可能会导致大脑神经受到刺激,从而出现嗜睡的情况,甚至会伴有头晕的症状。建议患者多卧床休息,避免做比较剧烈的运动,也可以多吃富含营养的食物。
如果患者的症状相对比较严重,建议及时去医院进行检查,明确病因以后再进行治疗。在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,也可以吃营养物质全面的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力。