阳了十三天还乏力全身软是怎么回事，怎么办

阳了一般是指新型冠状病毒感染。一般情况下，新型冠状病毒感染患者十三天还乏力全身软，可能是营养不良、睡眠不足、药物副作用、病毒入侵中枢神经、合并贫血疾病等原因导致的，患者需要对症治疗。
1、营养不良
如果患者在新型冠状病毒感染期间不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，可能会导致体内的营养摄入不足，从而无法为身体补充所需要的能量，可能会出现身体乏力、精神萎靡等症状。建议患者改变饮食结构，尽量多吃营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋、牛肉、鸡肉等。
2、睡眠不足
如果患者在患病期间经常熬夜，导致睡眠不足，可能会使身体的各个器官无法得到充分地休息，也会出现上述症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
3、药物副作用
由于患者在新型冠状病毒感染期间会遵医嘱服用抗病毒药物，而大部分抗病毒药物有一定的副作用，患者在使用后可能会出现头晕、嗜睡等症状，还可能会伴随全身酸软的现象。如果没有出现其他不适症状，患者一般不需要特殊治疗，通常在停药后会逐渐缓解。
4、病毒入侵中枢神经
新型冠状病毒感染是一种急性传染性疾病，主要通过呼吸道飞沫、密切接触等方式进行传播。如果患者体内的病毒比较多，可能会侵犯到中枢神经系统，从而引起头晕、头痛、肢体无力等症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
5、合并贫血疾病
如果患者本身存在贫血疾病，可能会使体内的血液供应不足，在一定程度上也有可能会出现上述症状。贫血的患者可以适当吃补血的食物进行改善，比如猪肝、猪血、木耳等。患者也可以遵医嘱配合使用复方硫酸亚铁叶酸片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要做好个人防护措施，出门时正确佩戴口罩，以免引起交叉感染的情况。对于症状比较严重的患者，应及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情给身体带来严重损伤。