随机血糖10.1mmol/L严重吗

随机血糖10.1mmol/L一般不严重。

通常情况下，随机血糖是指在任意时间点对血液中的葡萄糖浓度进行检测，从而判断血糖是否正常的指标，一般情况下不超过11.1mmol/L，如果随机血糖为10.1mmol/L，则处于正常范围内，属于正常情况，因此通常不严重。如果患者出现血糖异常升高的情况，可能是糖尿病引起的，建议及早去医院遵医嘱完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下采取合适的方式治疗，以减轻疾病对身体的伤害。

在平时也要养成良好的生活习惯，要多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，也要健康饮食，避免食用过多蛋糕、巧克力等含糖量比较高的食物，也可以适当运动，有助于增强免疫力，减少疾病的发生概率。