血红蛋白浓度314g/L一般是比较严重的，属于中度贫血。
血红蛋白浓度是指单位体积血液中所含的血红蛋白量，男性正常值为120~160g/L，女性正常值为110~150g/L。如果患者血红蛋白浓度为314g/L，已经超出正常范围，属于中度贫血。中度贫血的患者可能会出现面色苍白、头晕、乏力、心慌等症状，还有可能会导致食欲不振、牙龈出血等症状，甚至会引发心肌炎、急性肾衰竭等疾病，因此是比较严重的。如果是巨幼细胞性贫血引起的，患者可以遵医嘱使用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗，从而改善病情。如果是缺铁性贫血引起的，患者可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等药物进行治疗。建议患者及时就医，完善相关检查，明确诊断后进行针对性的治疗。
在日常生活中，患者需要多吃补血的食物，比如猪肝、菠菜等。同时患者也需要注意休息，避免熬夜，以免加重病情。