经期不怎么动好吗

通常情况下，经期不怎么动一般不好，建议患者在经期适当走动。

月经期间女性的身体免疫力和抵抗力都会有所下降，而且经期盆腔会处于充血状态，并且胃肠功能也会减弱，此时如果不注意运动，可能会导致经血不畅，从而出现痛经的情况。并且，经期不怎么动可能会导致经血无法排出，从而引起宫腔感染，出现子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。所以，一般经期不怎么动不好。建议患者在经期适当走动，可以促进血液循环，有助于经血排出。

另外，在经期还需要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免引起细菌感染，出现妇科疾病。还需要注意饮食，避免食用寒凉、辛辣刺激性的食物，如雪糕、辣椒等，以免引起痛经等不适症状。如果患者出现痛经的情况，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，可以缓解疼痛的症状。