坐办公室腿脚肿胀怎么办

坐办公室腿脚肿胀，可能是生理性因素引起的，也有可能是下肢静脉炎、肾小球肾炎等病理性因素引起，需要根据不同原因选择针对性治疗。

1、生理性因素

如果长时间久坐，可能会导致下肢静脉回流受阻，容易引起下肢静脉淤血，从而引起腿脚肿胀的症状。可以通过按摩、热敷的方式改善，平时要避免久坐，可以适当运动。

2、下肢静脉炎

如果患者本身患有下肢静脉炎，长时间久坐可能会加重病情，从而引起腿脚肿胀、疼痛等症状。可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物辅助改善，平时要注意保持充分地休息，避免过度劳累。

3、肾小球肾炎

肾小球肾炎是指肾小球损伤而引起的疾病，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现蛋白尿、血尿等症状，如果病情比较严重，可能会出现腿脚肿胀、全身水肿等症状。可以遵医嘱使用氢氯噻嗪片、硫酸羟氯喹片等药物辅助改善，平时要注意保持清淡饮食，可以适当吃一些维生素含量高的食物，例如苹果、西红柿等。

除此之外，还可能是心力衰竭、肾衰竭等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因后就诊治疗。