孕妇肋软骨炎疼得厉害怎么缓解

通常情况下，建议肋软骨炎疼得厉害的孕妇可以在医生的指导下，通过休息、热敷、按摩、改变体位、药物治疗等方式进行缓解。

1、休息

建议孕妇要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。

2、热敷

如果孕妇出现肋软骨炎疼痛症状，建议可以在医生的指导下，通过局部热敷的方式进行缓解。可以促进血液循环，有利于炎症消退，从而缓解疼痛症状。

3、按摩

建议孕妇还可以在医生的指导下，适当进行局部按摩，可以促进血液循环，有利于缓解疼痛症状。但要注意力度，避免用力过大，以免造成不适症状。

4、改变体位

建议孕妇可以采取半卧位或侧卧位的方式，有利于减轻对肋软骨的压迫，从而缓解疼痛症状。

5、药物治疗

如果病情比较严重。通过上述治疗方式效果不佳，建议孕妇可以在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行缓解。

在日常生活中，建议孕妇保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，还需遵医嘱定期前往医院进行产检，监测胎儿的生长发育情况。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。