通常情况下，怕冷可能是正常的，也可能是不正常的。
1、可能是正常的
如果长时间处于寒冷的环境中，并且没有做好身体的保暖工作，可能会导致体内的血液循环流动发生改变，因此会出现身体怕冷的情况。这属于正常现象，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗，但是平时应注意增添衣物，以免出现受凉的情况。
2、可能是不正常的
如果患者存在贫血、甲状腺功能减退等疾病，可能会导致身体的新陈代谢速度减慢，出现怕冷、乏力、精神萎靡等症状，严重时还可能会出现心率减慢、呼吸困难等现象。此时则属于不正常的现象，建议患者及时去正规医院进行相关检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。
此外，如果身体存在其他方面的疾病，建议患者及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。日常生活中，应注意做好保暖工作，避免着凉，不利于身体的健康。