每天浑身疼痛、无力是什么原因

2023-07-09 16:53:11

聂志扬 副主任医师

北京医院 - 内科

每天浑身疼痛无力多考虑是过度劳累引起的,也可能是上呼吸道感染、贫血、低钾血症、风湿性关节炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

若是日常生活中经常从事重体力劳动,可能会使身体肌肉长期处于紧张状态,从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合,多加休息,一段时间后症状会逐渐缓解。

2、上呼吸道感染

如果身体免疫力比较低,可能会使身体受到病毒入侵诱发上呼吸道感染,会影响体温调节中枢导致体温升高,从而出现身体乏力、头晕、咳嗽、鼻塞等不适症状。患者可在医生指导下,口服磷酸奥司他韦颗粒、板蓝根颗粒等药物进行改善,同时要注意多加休息,适当增加饮水量。

3、贫血

如果长期营养不良,可能会造成贫血,会出现身体乏力、面色苍白、头晕等不适症状。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善,同时可以吃红枣、阿胶等食物进行缓解。

4、低钾血症

若是长期偏食、厌食,可能会造成体内钾元素摄入不足,会引起低钾血症,会出现肌无力、肌肉疼痛等症状。患者可遵医嘱口服氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒等药物进行改善,同时要注意三餐规律,避免节食。

5、风湿性关节炎

如果长期生活在寒冷环境,可能会造成风湿性关节炎,会出现关节疼痛、肿胀、晨僵等症状。患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行改善,同时要注意关节处保暖,避免受凉。

日常生活中,患者应注意劳逸结合,保证充足的睡眠,避免熬夜。如果出现不适症状,应及时就医。

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