健骨素一般是指健骨素片，健骨素片的功效与作用主要包括补充营养、促进骨骼生长、缓解疼痛、改善睡眠质量、辅助调节血脂等，患者需要在医生的指导下合理用药。
1、补充营养
健骨素片属于一种中成药，主要由氨基酸、维生素、钙元素等多种营养物质组成，患者遵医嘱服用后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果。
2、促进骨骼生长
健骨素片中含有大量的钙元素，患者遵医嘱服用后可以为身体补充所需要的钙元素，在一定程度上还可以促进骨骼的生长。
3、缓解疼痛
如果患者存在关节疼痛等不适症状，可能会影响到正常的生活，此时可以遵医嘱使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。
4、改善睡眠质量
健骨素片具有安神的功效，也具有促进睡眠的作用。如果存在失眠的患者，可能会出现入睡困难、睡眠时间过短等情况，此时可以遵医嘱使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。
5、辅助调节血脂
健骨素片中含有丰富的多肽氨基酸、维生素等营养物质，服用后可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到辅助调节血脂的效果。
在日常生活中，建议患者在医生的指导下合理使用药物，避免私自盲目服用，也要避免多服或少服。如果患者在服用药物期间出现了不适症状，建议及时停药并就医治疗。