临床上并没有明确数据表明10岁小孩在运动前一分钟的呼吸次数是多少。1但一般情况下，10岁小孩在安静状态下的呼吸频率为每分钟16-20次。
如果小孩平时不经常进行体育锻炼，在剧烈运动后可能会出现心跳加快、胸闷气短等症状，这属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用特殊治疗，可以通过多休息的方式进行改善。若小孩存在先天性心脏病等疾病，则会出现心慌、胸痛等症状，此时可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗凝治疗。
建议家长及时带小孩到医院完善相关检查，并积极配合医生进行针对性治疗。日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时也要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。