卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
常用的小儿物理降温方法包括多喝水、温水擦浴、贴退热贴等,其注意事项包括适当减少衣物、观察病情变化等。
一、方法
1.多喝水:家长要给孩子提供充足的水分,以促进排尿和出汗,有助于降低体温。建议每小时喂200-400ml的液体,如白开水、淡盐水或者葡萄糖盐水等。
2.温水擦浴:用温湿的毛巾轻轻擦拭孩子的额头、腋窝、颈部和大腿根部等血管丰富的部位,可以帮助散热。但要注意避免使用过热的水,以免引起烫伤。
3.贴退热贴:市面上有各种退热贴,可以直接贴在孩子的脑门上。这些退热贴通常含有薄荷或其他有效成分,能够起到缓解发热的作用。
二、注意事项
1.适当减少衣物:让孩子穿着轻便、透气的衣服,以便于汗液蒸发,从而帮助降低体温。但如果天气寒冷,还是要确保孩子保持温暖。
2.观察病情变化:在整个过程中要密切监测孩子的体温、脉搏和呼吸等情况,如有发热持续不降、咳嗽加重或其他不适症状,应立即就医。
在使用上述方法时需要遵循科学合理的原则,并且要注意保持室内适当的湿度和通风,以确保孩子的舒适度和康复。如果有任何不确定的情况,建议咨询专业医生的意见。