宝宝4至6个月可以吃肉泥和虾泥，但具体还需要根据宝宝的个人体质以及肠道消化功能来决定，不能一概而论。
如果宝宝的个人体质比较好，而且肠道消化功能也比较好，在4个月时可以适当地添加一些肉泥和虾泥，能够补充身体所需要的营养，有利于宝宝的生长发育。但在添加肉泥和虾泥时，需要注意适量，避免一次性吃得过多，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果宝宝的个人体质比较差，而且肠道消化功能还未发育完善，一般建议推迟到6个月时给宝宝吃肉泥和虾泥，以免造成不良影响。
在添加辅食时，要注意循序渐进，避免一次性添加过多，以免引起胃肠道不适症状。另外，在平时要注意做好宝宝的保暖措施，避免着凉，以免影响到宝宝的身体健康。