谷氨酸钠是致癌物吗

2023-10-13 09:56:30

方晓茹 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 营养科

谷氨酸钠不是致癌物,目前并没有科学依据表明谷氨酸钠会致癌。

谷氨酸钠是一种有机化合物,为无色透明液体,具有强烈的苦味,可作为氨基酸饮料的调味剂。此外,谷氨酸钠还具有一定的抗氧化作用,可以清除人体内的自由基,有助于延缓衰老。同时,谷氨酸钠还可以促进大脑发育,有助于改善记忆力。谷氨酸钠在食品、医药、化工等行业中均有应用。但需要注意的是,如果长期大量服用谷氨酸钠,可能会导致体内的血氨升高,从而增加肝脏的代谢负担,容易引起肝脏损伤,从而引起肝功能异常的情况。因此,建议平时要避免过量摄入谷氨酸钠。

日常生活中,建议患者注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。另外,患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。同时,患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动,如骑车、打球、游泳等,有助于增强机体的抵抗力。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

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