闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
三伏天头晕一般多考虑是睡眠不足引起的，也可能是环境因素、中暑、颈椎病、高血压等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，容易出现困倦、头晕、头痛等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
2、环境因素
由于三伏天的环境温度比较高，长期处于高温环境中，会导致血管扩张，使脑部供血不足，从而出现头晕、头痛等症状。建议患者及时转移到通风阴凉的环境中，也可以适当喝水，能够有效缓解不适症状。
3、中暑
如果长期处于高温环境，可能会使体温调节中枢功能出现障碍，从而引起中暑，会出现口渴、多汗、四肢无力等症状。建议患者及时转移到通风阴凉的环境中，并脱去衣物，同时还要注意多喝水，补充身体所需要的水分。必要时，患者可遵医嘱口服藿香正气水、十滴水等药物进行治疗。
4、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，影响局部血液循环，从而出现颈肩部位疼痛、上肢放射疼痛、头晕等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。
5、高血压
如果长期大量饮酒，可能会使体内血压升高，从而出现头痛、心律失常、心悸等症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物进行改善。同时，患者还要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂肪食物，如咸菜、肥肉等。
除此之外，在日常生活中患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。