男性肚脐眼两侧坠胀多考虑是不良的饮食习惯、腹部受凉引起的，也可能是急性胃肠炎、慢性结肠炎、肠梗阻等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良的饮食习惯
如果患者日常生活中经常暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食习惯，三餐规律，避免暴饮暴食。同时，患者也可以通过腹部按摩的方式进行缓解。
2、腹部受凉
如果患者不注意自身保暖，导致腹部受凉，可能会引起腹部肌肉痉挛、腹部坠胀等不适症状。建议患者可以通过腹部热敷的方式进行改善。同时，患者也可以适当饮用温热的水，缓解不适症状。
3、急性胃肠炎
如果患者不注意饮食卫生，可能会导致细菌、病毒等病原体侵入胃肠道，诱发急性胃肠炎，可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星、阿莫西林等药物进行治疗，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
4、慢性结肠炎
如果患者自身免疫力低下，结肠部位受到病原体感染，可能会诱发慢性结肠炎，从而出现腹泻、腹痛、腹胀等不适症状。建议患者可遵医嘱口服阿莫西林、头孢克肟等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
5、肠梗阻
肠梗阻主要是由于肠道内容物排出不畅或无法排出，导致肠道梗阻，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用甘油灌肠剂、开塞露等药物进行治疗。必要时，患者需要通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。