女生生理期可以吃百香果吗

女生在生理期间一般是可以适量食用一些百香果的。但是要注意避免过量食用。若生理期间出现明显不适时，建议及时就医诊治，以免延误病情。

百香果是一种营养丰富的水果，其中含有丰富的维生素C、氨基酸以及多种矿物质等营养成分。女性在生理期间身体比较虚弱，此时适当进食百香果能够补充身体所需要的营养物质，而且也不会对病情造成影响。因此，女生在经期通常是可以适量食用百香果的。

但由于百香果口感较酸，如果一次性吃得过多可能诱发牙齿敏感等问题，甚至可能导致胃肠道受到刺激，从而引起腹胀、腹泻等症状发生。所以不建议患者一次性吃太多。

另外，在月经期间还需要注意保暖，尽量多穿几件衣服，以免着凉后加重不适症状。同时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动或者紧张。