中医认为晒太阳后打寒战可能是气血不足、阳虚、风寒感冒、脾胃虚寒、气血瘀滞证导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、气血不足
气血不足可能是由先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等原因导致的，患者可能会出现畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣等症状。患者可以在医生的指导下使用八珍丸、归脾丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
2、阳虚
阳虚是指人体阳气不足，使温煦功能减弱，出现一系列寒证，患者通常会出现面色苍白、怕冷、手足不温等症状，还可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗，也可以通过艾灸、推拿等方式进行缓解。
3、风寒感冒
风寒感冒通常是由于受凉所引起的，患者通常会出现恶寒重、发热轻、鼻塞流涕、打喷嚏等症状，部分患者还会出现上述症状。患者可以在医生指导下服用感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒等药物进行治疗。同时，患者还需要注意多喝温开水，有助于促进病情恢复。
4、脾胃虚寒
脾胃虚寒多由饮食习惯不良如长期吃生冷、寒凉的食物，或生活习惯不良如长期熬夜等因素引起。患者主要表现为胃痛、口淡不渴、呕吐等症状。患者可在医生指导下服用小建中颗粒、理中丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
5、气血瘀滞证
气血瘀滞证是指气机郁滞日久而致血行瘀阻的病机，患者通常会出现局部肿块、胀痛、刺痛等症状，部分患者还可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用大黄蛰虫丸、丹鳖胶囊等药物进行治疗，也可以通过按摩、拔罐等方式进行缓解。
患者需要注意保暖，可以适当增减衣物，以免出现受凉的情况。建议患者及时就医检查，根据引起的原因对症治疗，以免延误病情。