痘痘一般是指痤疮，长痤疮挤出白色的东西多考虑是皮脂腺分泌物，但也不排除是脂肪粒、脓性分泌物、白头粉刺、皮脂腺囊肿等，需要根据引起的原因进行对应的治疗。
1、皮脂腺分泌物
皮脂腺分泌物主要是由于雄激素水平及皮脂分泌增加，导致皮脂腺导管角化、堵塞，皮脂无法排出，在皮脂腺内堆积而形成。患者在日常生活中注意皮肤清洁，可以适当使用清水进行清洗，同时还需注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
2、脂肪粒
若患者长期食用油腻性食物，可能会导致体内油脂分泌旺盛，无法及时排出，从而形成脂肪粒，导致上述症状。患者在日常生活中注意饮食清淡，可以适当食用新鲜的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，同时还需避免熬夜，保持充足的睡眠。
3、脓性分泌物
如果患者不注意皮肤清洁，导致局部毛囊皮脂腺发生细菌感染，会出现局部红肿、疼痛、脓疱等症状，用手挤压时可能会出现白色脓液。患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，还要注意局部皮肤清洁卫生，避免用手挠抓。
4、白头粉刺
白头粉刺是痤疮的一种，主要是由于雄激素分泌过多，皮脂腺角化异常，导致油脂无法排出，在皮脂腺内堆积而形成。患者在日常生活中注意皮肤清洁，可以适当使用清水进行清洗，同时还需注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
5、皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿主要是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。患者主要表现为皮肤上出现圆形肿物，表面光滑，高出皮肤表面，中心部位有凹陷，按压后可溢出恶臭内容物，伴有腐败气味。患者可以在医生指导下使用头孢曲松钠、头孢唑肟钠等药物进行治疗，如果药物治疗效果不佳，患者可以通过手术的方式进行治疗。
患者在使用上述药物时，应在医生指导下用药，不可盲目用药，不可私自增量或减量。治疗期间要注意合理膳食，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，减少辣椒、肥肉等辛辣油腻食物的摄入，有利于身体恢复。