生理期一般指月经期间。通常情况下，如果女生在月经期间适量食用榴莲是可以辅助缓解痛经的。
榴莲味甘，性热。入肝、肾、肺三经，属于热性水果，具有滋阴强壮、疏风清热等效果，女生在月经期间食用可以起到暖宫的作用，在一定程度上也能够改善腹部受凉的情况，从而达到缓解痛经的目的。因此，对于大部分存在痛经情况的女生来说，通常是可以在月经期间少量吃榴莲缓解不适症状的。
需要注意的是，不建议女生过量食用榴莲，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。另外，对榴莲过敏的人群是不宜食用的，否则可能会出现皮肤瘙痒、红疹等不良反应。
除此之外，对于本身患有糖尿病或者高血压疾病的患者要避免摄入榴莲，以免加重病情。月经期间，女生抵抗力会有所下降，如果不注意个人卫生则容易受到病菌的侵袭，从而诱发一系列不适症状。因此，建议女生每天用温水清洗私处，还要勤换卫生巾及内裤等物品，以预防炎症的发生。