小腿肚子一蹲就有挤压感是怎么回事，怎么办

小腿肚子一蹲就有挤压感可能是肌肉损伤、肌肉痉挛、缺钙、下肢静脉曲张、梨状肌综合征等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。

1、肌肉损伤

如果平时经常做重体力劳动，导致小腿部位的肌肉过度劳损，可能会出现局部疼痛、肌肉痉挛等症状。患者可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

2、肌肉痉挛

如果小腿部位受到冷水的刺激，或者做了剧烈运动以后导致局部肌肉痉挛，可能会出现上述现象。患者可以通过针灸、理疗等方式进行改善。同时，患者也可以遵医嘱使用巴氯芬片、盐酸替扎尼定片等药物缓解症状。

3、缺钙

如果患者平时摄入的营养元素不足，可能会导致身体缺钙，从而导致肌肉的兴奋性增加，出现肌肉痉挛、抽搐等症状，也可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

4、下肢静脉曲张

下肢静脉曲张通常与静脉壁薄弱、静脉内压力增高等因素有关。患者一般会表现为下肢乏力、酸胀、疼痛等症状，部分患者可能会出现小腿腹一蹲就有挤压感的情况。建议患者可以在医生指导下使用弹力袜进行治疗，患者也可以通过手术的方式进行治疗。

5、梨状肌综合征

梨状肌综合征是指坐骨神经在臀部受到卡压的一种综合征，可能与臀部外伤出血、形成瘢痕粘连等情况有关。患者可能会出现臀部疼痛、下肢放射痛等症状，也可能会伴有一蹲就有挤压感的现象。建议患者可以在医生的指导下通过推拿、针灸等方式进行辅助治疗。必要时，还可以通过手术进行治疗。

在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣油腻的食物，如辣椒、肥肉等。症状严重时建议患者及时就医治疗，以免延误病情。