一般情况下，膝盖外侧痛伸屈有咔咔响考虑与外伤、半月板损伤以及膝关节炎等原因相关，应根据具体病因选择合适的治疗方式。
1、外伤
如果患者膝盖受到撞击或者摔倒，可能会导致膝盖部位受到损伤，出现红肿、疼痛等症状，在活动时可能会出现咔咔响的情况。患者应注意休息，可以在24小时内进行冰敷，促进血管收缩，24小时后进行热敷，促进血液循环，有利于改善不适症状。
2、半月板损伤
若患者进行高强度性运动，可能会导致半月板撕裂，使患者出现关节弹响、疼痛等不适症状。患者应注意多休息，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。另外，还可以在医生指导下通过半月板修复术、半月板成形术等手术方式进行治疗。
3、膝关节炎
膝关节炎是一种以膝关节软骨损害为主，并累及患者整个膝关节组织的常见疾病，患者一般会出现膝盖疼痛、肿胀、发热、活动受限等症状，也可能导致上述症状。患者应注意保暖，避免受凉，同时可以在医生指导下使用美洛昔康片、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛。
除上述常见原因外，还可能与滑膜炎、骨关节炎等疾病相关，建议患者及时就医，有利于明确诊断，从而对因治疗。