蓝枸杞喝了对身体可能有滋补肝肾、益精明目、养血安神、润肺止咳、扶正固本等好处 。建议患者遵医嘱合理使用。
1.滋补肝肾：在中医理论中，肝主筋，肾主骨。蓝枸杞味甘性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾的功效。肝肾得到滋养，可使筋骨得以濡润，对于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、筋骨无力等症状能起到一定的缓解作用，有助于维持肢体的强健与灵活。
2.益精明目：肝开窍于目，肾藏精，目得肾精与肝血的滋养才能视物清晰。蓝枸杞能补肝肾之精，精血充足则目有所养，对于因肝肾不足引起的眼睛干涩、视物模糊、视力下降等眼部问题，有一定的改善效果，起到益精明目的作用。
3.养血安神：气血是人体生命活动的基本物质，心主血脉且藏神。蓝枸杞有一定的养血作用，气血充足能更好地濡养心神。当气血亏虚时容易出现心神不宁、失眠多梦等情况，饮用蓝枸杞可通过养血来安定心神，有助于改善睡眠质量，让人夜间能安然入睡。
4.润肺止咳：蓝枸杞可滋养肺阴。肺主气司呼吸，又主皮毛。当肺阴不足时，可能出现干咳少痰、皮肤干燥等现象。蓝枸杞通过滋养肺阴，能够缓解因肺阴亏虚引起的咳嗽症状，同时对保持皮肤的滋润也有一定帮助。
5.扶正固本：蓝枸杞的滋补作用可使人体脏腑功能协调，气血充盈，从而达到扶正固本的效果，有助于增强机体的整体免疫力，使身体更好地应对外界环境中的各种致病因素，减少患病几率。
蓝枸杞虽有诸多益处，但并非所有人都适合大量饮用。脾胃虚弱、容易腹泻的人群应谨慎使用，因其滋补之性可能会加重脾胃负担，导致消化不良等问题。