喝了五味子失眠好了是真的吗

喝了五味子失眠好了一般是真的。

五味子属于一种中药材，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效，通常用于治疗久咳虚喘、盗汗、津伤口渴、消渴、心悸失眠等病症。如果患者存在上述症状，可以在医生指导下服用五味子进行治疗，能够起到一定的治疗效果。五味子对失眠具有一定的治疗效果。所以喝了五味子失眠好了一般是真的。

但如果患者没有出现上述症状，一般不建议私自盲目用药，以免引起不良反应。此外，如果患者长期服用五味子，还可能会对胃肠道造成刺激，从而引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。

对于失眠的患者，还可以在医生指导下服用酸枣仁、柏子仁等药物进行调理。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免情绪激动，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。