女性桥本氏甲减明显的症状主要包括怕冷、乏力、记忆力减退、月经紊乱、不孕等。
1、怕冷
桥本氏甲减是指桥本甲状腺炎引起的甲状腺功能减退，当女性患有桥本氏甲状腺炎时，由于自身免疫系统紊乱，可能会导致甲状腺激素分泌减少，从而出现怕冷的症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，提高抵抗力。
2、乏力
由于甲状腺激素分泌减少，机体代谢减慢，患者可能会出现乏力的症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于促进机体新陈代谢，改善乏力的症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用维生素E、葡萄糖酸锌等药物进行治疗。
3、记忆力减退
桥本氏甲减患者由于甲状腺激素分泌减少，可能会导致大脑神经递质出现异常，从而引起记忆力减退的情况。建议患者可以在医生指导下使用维生素B12、甲钴胺等营养神经的药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
4、月经紊乱
由于甲状腺激素分泌减少，患者可能会出现月经紊乱的情况。建议患者可以在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，提高身体免疫力。
5、不孕
桥本氏甲减可能会导致甲状腺激素分泌减少，影响卵巢功能，从而引起不孕的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲状腺片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、豆腐等，辅助改善不孕的情况。
如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医。在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意保持良好的心态，避免情绪激动，还需注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，适当进行有氧运动，增强身体抵抗力。