岔气一般是指急性胸肋痛，多考虑是剧烈运动、外伤引起的，但也可能与软组织损伤、软骨炎、气胸等原因有关。
1、剧烈运动
如果平时不注意饮食习惯，经常吃难消化的食物或暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，从而出现腹痛、腹胀等症状。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免剧烈运动。也可以配合局部按摩、热敷的方式进行改善。
2、外伤
受到外界物体撞击或挤压，可能会导致胸壁软组织损伤，从而引发疼痛、红肿等不良反应。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果疼痛比较严重，患者也可以遵医嘱通过冰袋冷敷的方式进行改善。
3、软组织损伤
如果在运动时用力过度可能会导致局部软组织损伤，常见的症状有局部疼痛、活动功能受限、皮下瘀血等。患者可以通过局部冷敷的方式进行改善，48小时后可以通过局部热敷的方式进行缓解。必要时，也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
4、软骨炎
如果长期从事重体力劳动，可能会使局部关节长期受到磨损，容易出现炎症反应，大部分患者会出现局部钝痛、压痛、行走困难等情况。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物进行治疗。在此期间患者也要注意多休息，避免剧烈活动。
5、气胸
如果长期吸烟酗酒，可能会导致肺泡内压力升高，从而引起气胸，常见的症状有胸痛、呼吸困难等。患者可以遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、头孢他啶胶囊等药物改善症状。必要时也可以积极配合医生通过胸腔穿刺引流手术等方式进行处理。
在日常生活中，患者应避免熬夜、吃辛辣刺激的食物，如辣椒芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，可提高自身免疫力。如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗。