钙铁锌奶粉适合什么人喝

钙铁锌奶粉通常适合存在缺铁性贫血、免疫力低下、消化不良等人群喝。但是在喝的时候也要注意用量，尽量不要多喝，以免出现不适的症状。

1、缺铁性贫血

钙铁锌奶粉中含有丰富的铁元素、锌元素、钙元素等微量物质，适当喝能够补充身体所需要的营养，同时还可以促进骨骼的发育，在一定程度上能够缓解缺铁性贫血引起的乏力、面色苍白等症状。

2、免疫力低下

免疫力低下的人群容易受到细菌、病毒等病原体的入侵，会出现身体不适的症状。而钙铁锌奶粉中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，适当喝能够补充身体所需要的营养，同时还可以提高自身的免疫力。

3、挑食
如果经常挑食，可能会导致体内的钙元素、铁元素、锌元素摄入不足，容易出现身体乏力、记忆力减退等症状，甚至会影响正常的工作和生活。

除此之外，还适合存在缺钙、缺锌、偏食等人群。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。