为什么酒后吐黄水不能睡觉

2024-09-13 10:42:03

方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 - 消化内科

通常没有酒后吐黄水不能睡觉的说法,酒后吐黄水可能是由酒精刺激胃黏膜、胆汁反流、肝脏负担加重、脱水以及低血糖等原因引起,不建议出现不适症状后直接睡觉,建议及时就医治疗。
1.酒精刺激胃黏膜
酒精具有刺激性,大量饮酒后会对胃黏膜造成损伤,引起胃黏膜充血、水肿、糜烂等。胃黏膜受损后,胃的正常蠕动和消化功能受到影响,容易出现恶心、呕吐等症状。当呕吐剧烈时,胃内的食物被排空后,就可能吐出黄色的胆汁。可以根据具体药物剂型咀嚼或温水服用胃黏膜保护剂,如铝碳酸镁、硫糖铝、瑞巴派特等,以保护胃黏膜。同时,注意饮食清淡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如炸鸡、啤酒等。可以适量饮用温水或米汤,以缓解胃部不适。
2.胆汁反流
正常情况下,胆汁是从肝脏分泌后,经过胆管流入十二指肠,参与食物的消化。但在饮酒后,由于酒精刺激胃肠道,引起胃肠道蠕动紊乱,可能导致胆汁逆流进入胃内,再随着呕吐物吐出,呈现黄色。建议保持半卧位休息,避免平躺,以减少胆汁反流的机会。可以遵医嘱温水送服促进胃肠动力的药物,如多潘立酮、莫沙必利、西沙必利等,帮助恢复胃肠道的正常蠕动。
3.肝脏负担加重
酒精主要在肝脏中进行代谢,大量饮酒会使肝脏负担加重,影响肝脏的正常功能。肝功能受损后,可能导致胆汁分泌和排泄异常,容易引起胆汁反流和呕吐黄水的症状。首先要避免再次饮酒,给肝脏足够的时间恢复。可以适当补充一些富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等,以促进肝细胞的修复。
4.脱水
饮酒后,人体会通过尿液、汗液等方式排出大量水分,同时呕吐也会导致身体失去水分。脱水会使身体的电解质平衡失调,影响胃肠道的正常功能,加重呕吐症状。建议及时补充水分,可以适量饮用淡盐水,以补充身体丢失的水分和电解质。
5.低血糖
酒精会影响人体的糖代谢,大量饮酒后可能导致血糖降低。低血糖会引起头晕、乏力、心慌等症状,同时也会刺激胃肠道,引起恶心、呕吐等,从而导致上述情况。可以口服一些含糖的食物或饮料,如糖果、果汁等,以快速提高血糖水平。

在治疗过程中,应保持充足的休息和睡眠有助于身体恢复。也可以轻轻按摩胃部,可以促进胃部蠕动,缓解胃部痉挛和不适。

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