通常情况下，女性一边腰酸疼多考虑是受凉引起的，也可能是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等原因引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、受凉
若患者平时不注意保暖，可能会因局部受凉进而影响血液循环，可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者可通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。同时，患者要注意保暖，避免腰部受凉。
2、腰肌劳损
若患者长时间弯腰工作，可能会导致腰肌劳损，出现腰部酸疼、腰部肌肉僵硬等症状。建议患者可以通过按摩的方式缓解症状，也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
3、腰背肌筋膜炎
若患者因外伤导致腰背部软组织损伤，可能会引起无菌性炎症，可能会出现腰背部酸痛、肌肉痉挛等症状。建议患者可以在医生的指导下通过红外线照射、热疗等方式进行治疗。患者也可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、艾司唑仑片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是骶髂关节炎、盆腔炎、腰椎管狭窄等原因引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。