孕早期动胎气应该及时到医院就诊，通过一般治疗、饮食调理、药物治疗、心理治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
孕妇动胎气后要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免影响胎儿的生长发育。
2、饮食调理
孕妇动胎气后要注意合理饮食，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、橙子、牛奶、鸡蛋等，能够补充体内所需要的营养物质，同时还可以适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮等，能够促进胎儿骨骼的发育。
3、药物治疗
如果孕妇动胎气后出现了明显的腹痛、阴道出血等症状，需要及时就医，在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够起到保胎的作用。
4、心理治疗
动胎气通常是指怀孕期间，孕妇体内气血不足，运化功能失常，导致孕妇出现腹部疼痛、阴道出血等症状。建议孕妇在怀孕期间要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免导致动胎气的情况加重。同时，孕妇也可以通过听舒缓的音乐进行改善。
5、按摩
如果孕妇动胎气后出现了腹部疼痛、阴道出血等症状，可以通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过顺时针按摩腹部的方式进行改善，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
在怀孕期间，孕妇要注意保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，以免导致机体内分泌紊乱，影响胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意避免过度劳累，以免引起乏力、头晕等不适症状，影响日常生活。