胳膊淤堵有硬块怎么办

胳膊淤堵有硬块多考虑是软组织损伤引起的，也可能是肌肉损伤、外伤、静脉曲张、乳腺增生症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、软组织损伤

若患者受到撞击或者是摔伤等就可能会导致局部的软组织受到损伤，进而可能就会出现皮下出血，就可能会出现淤青、疼痛等症状。患者可局部进行热敷或者是按摩缓解不适症状，促进局部的血液循环。

2、肌肉损伤

如果患者长期进行上肢运动，可能会导致胳膊肌肉出现劳损，进而出现胳膊淤堵有硬块的情况。患者可以通过上肢制动，减轻上肢肌肉损伤的症状，也可以通过热敷促进血液循环，改善上述症状。

3、外伤

如果患者在运动前没有进行充分准备，可能会在运动过程中导致上臂受到撞击，出现淤堵有硬块的情况，同时患者还会伴有疼痛、红肿等症状。如果患者症状比较轻微，通常可以通过上肢制动，并采用冰敷、热敷的方式进行缓解，如果患者症状比较严重，则需要及时就医，必要时需要通过手术进行治疗。

4、静脉曲张

若患者长期久坐或者是久站就可能会导致局部的静脉血液回流受阻，进而就可能会出现静脉曲张的情况，就可能会出现上述情况。患者要避免长期久坐久站，可适当的活动来缓解不适症状。

5、乳腺增生症

若患者长期熬夜或者是心情过于焦虑紧张就可能会导致体内的激素水平发生紊乱，就可能会出现乳腺增生症，进而可能会出现肿块、疼痛等症状。若疼痛较剧烈，患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。

建议及时前往医院，查明病因后再进行治疗。