体重80公斤是否正常需要根据BMI（身体质量指数）进行判断。
BMI可以通过身高和体重的数值，进行计算评估整体的健康状态，计算公式为BMI=体重（kg）/身高（m）。参考中国标准，该指标的正常范围一般为18.5-23.9kg/m^2，＜18.5kg/m^2为偏瘦，≥24kg/m^2为超重，24-27.9kg/m^2为偏胖，≥28kg/m^2为肥胖。建议可以测量身高，根据BMI判断是否属于正常范围内。
对于偏瘦的患者，可能是存在营养不良的情况，建议可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。对于超重、偏胖、肥胖的患者，建议可以调整饮食结构，避免进食肥肉、炸鸡等油腻的食物，同时可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于控制体重。
另外，在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。