跳breaking会影响身高吗

2023-09-19 20:54:40

许鸿智 副主任医师

广东省中医院 - 骨科

breaking是一种舞蹈,跳舞一般不会影响身高,但要注意适当运动。

身高主要受遗传因素、营养因素、运动因素等影响,其中遗传因素占比较大,一般父母身高较高的人群,孩子的身高也会比较高。营养因素也会对身高造成一定的影响,如果营养均衡,一般身高也会比较高。运动因素也会对身高造成一定的影响,适当运动可以促进骨骼的生长,而且还可以促进身体的新陈代谢,有利于身体的发育。因此,适当跳舞一般不会影响身高。

在日常生活中,患者还需要多吃营养价值丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时也需要保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,以免影响正常的生长发育。如果出现了明显的不适症状,患者需要及时就医治疗,以免延误治疗的最佳时机。

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