干活出汗后头晕、浑身无力怎么回事，怎么办

干活出汗后头晕、浑身无力可能是过度劳累、中暑、低血糖、贫血、脑供血不足等原因引起的，患者需要根据不同的原因选择合理的处理方法。

1、过度劳累

如果干活时消耗大量的体力，可能会导致身体过度劳累，从而出现上述症状。建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于提高抵抗力。

2、中暑

如果患者长时间处在高温的环境当中，体温调节中枢功能可能会出现障碍，从而引起中暑。患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用藿香正气水、十滴水等药物进行治疗。同时，患者也可以通过冰敷、温水擦浴等方式进行物理降温。

3、低血糖

如果患者在干活时长时间没有进食，可能会导致体内的血糖水平下降，容易引起低血糖，从而出现上述症状。建议患者及时进食，可以适当吃含糖量比较高的食物，比如糖果、巧克力等。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。

4、贫血

贫血主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等因素引起的。患者一般会表现为头晕、乏力、心慌等症状。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。

5、脑供血不足

如果患者长时间维持一个姿势干活，可能会导致局部血液循环不畅，容易引起脑供血不足，从而出现头晕、浑身无力等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过颈动脉内膜剥脱术进行手术治疗。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠。同时，患者应避免长时间进行剧烈运动或重体力活动，以免加重症状。