站久了头晕眼前发黑出冷汗，蹲下或者低头就会好点，多考虑是体位性低血压引起的，也可能是贫血、颈椎病、脑供血不足、低血糖等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、体位性低血压
若是从蹲下的姿势突然站起，可能会诱发体位性低血压，从而出现头晕、视力模糊、恶心等不适症状。患者可以立即休息缓解症状，也可以遵医嘱使用屈昔多巴胶囊、盐酸米多君片等药物进行治疗。
2、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态。如果患者长期营养不良，可能会导致贫血，从而出现头晕、乏力、困倦等症状。患者可多吃猪肝、菠菜、木耳等富含铁元素的食物，有利于促进血红蛋白的生成，缓解贫血症状。
3、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、头晕等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。
4、脑供血不足
若是存在脑动脉硬化情况，可能会使脑动脉循环障碍，使脑部供血、供氧不足，从而出现头晕、注意力不集中、记忆力减退等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪食物。
5、低血糖
低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降，可能与长时间禁食、使用降糖药物、肝衰竭、身体过度疲累等因素有关，患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖量高的食物进行缓解，必要时，也可以在医生指导下使用葡萄糖溶液等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。